コーチング– category –

日常で思いもよらない事態やトラブルが起こったりするときありますよね、想定外の事態が起こると時には、感情的になってしまうこともあるでしょう。 そんな時に有効なのがアンガーマネジメントです。 アンガーマネジメントは「怒り」の感情を理解すること...

今回の記事では、NLPコーチングについて詳しくお伝えと、従来のコーチングとの違いなどについてお伝えしています。 この記事を読むことで自分に向いているコーチングはどういうものなのかもわかり自分に合ったコーチングの手法を取り入れることができると...

今回の記事では、コーチングスキル【目的志向型と問題回避型】についてお伝えしたいと思います。 人は大きく分けると「目的志向型」タイプと「問題回避型」の２つのタイプに分けられます。 モチベーションの方向性は、目標に向かっていくパターンと問題を...

今回の記事では、コーチングスキルの中でも有名なサンドイッチフィードバックについてお伝えしていきたいと思います。 このサンドイッチフィードバックについて詳しく知ることで様々な状況に応じた使い方ができるのも間違いないと思います。 サンドイッチ...

今回の記事でコーチングのプロも認めた「褒める」と「認める」の違いについてお伝えしていきます。 そもそもの褒めるという言葉と認めるという言葉の意味もわかりやすくお伝えしており、言葉の意味を真に理解することで、自分自身がコーチングのスキルとし...

コーチングのタイプ分け診断をご存知でしょうか？ 今回の記事では、VAK診断について紹介いたします。 コーチングする際には常に継続的にクライアントと関わる場合だけではありません。 その場でどうにかしたい悩みを突然されることもあります。 そんなとき...

人にはなぜ承認欲求が必要なのか？ 心理学者のＡ·マズローが提唱する「欲求の５段階説（自己実現理論）」を知っていますか？ 私もコーチングの先生に教えていただくまでは聞いたこともありませんでした。 マズローは、人が自己実現するためには、５つの欲...

今回の記事では、私がコーチングで学んだことを伝えていきたいと思います。 コーチングの中では、いろいろな法則について学ぶことがあります。 その中でも、理解することで様々な事例にも有効活用できる、まずは2:6:2の法則についてお伝えいたします。 2:6...

私は数年前からコーチングを受講しています。 コーチングを受講したうえでそもそもコーチングっていうのがどういうものなのかをメリット・デメリットも含めて説明していきたいと思います。 今回の記事を読むことでコーチングに興味をもち受講したくなるの...